Oda atlieka daugybę funkcijų, tačiau viena svarbiausių – apsauginė. Būtent todėl lipidų balansas yra tiesiogiai susijęs su odos gebėjimu atlikti šią funkciją. Lipidai – tai ne tik riebalai, o sudėtinga sistema, palaikanti odos sveikatą ir vientisumą.
Kai šis balansas sutrinka – dėl agresyvios priežiūros, genetinių ypatybių (pavyzdžiui, atopinės odos) ar su amžiumi susijusių pokyčių – oda tampa sausa, jautri, linkusi į dirginimą.
Todėl svarbu ne tik drėkinti odą, bet ir palaikyti jos lipidinį barjerą
Kokie lipidai yra odoje?
Riebalų (sebumo) lipidai
Pagrindiniai komponentai: trigliceridai, skvalenas, vaško esteriai, laisvosios riebalų rūgštys.
Raginio sluoksnio lipidai
Tyrimai rodo, kad sveikoje odoje jie pasiskirsto taip:
– 50 % — keramidai
– 25 % — riebalų rūgštys
– 10 % — cholesterolis
Idealus keramidų, cholesterolio ir riebalų rūgščių santykis artėja prie 1:1:1 — jis atsakingas už:
drėgmės netekimo lėtinimą (TEWL), apsaugą nuo išorinių dirgiklių, odos minkštumo ir elastingumo palaikymą.
Kaip keičiasi lipidų proporcijos esant skirtingoms odos būklėms?
Riebi oda
Esant sutrikusiam drėkinimui ir padidėjusiai sebumo gamybai, riebalų rūgščių dalies padidinimas iki santykio 1:1:3 padeda subalansuoti odos būklę.
Brandi oda
Su amžiumi sutrinka cholesterolio metabolizmas. Jo dalies padidinimas iki 1:3:1 padeda sustiprinti lipidinį barjerą ir pagerinti odos stangrumą.
Atopinis dermatitas
Esant ryškiam keramidų trūkumui (jie pasižymi priešuždegiminiu poveikiu), rekomenduojamas santykis 3:1:1 — akcentuojant barjerinės funkcijos atkūrimą.
Keramidai = odos bilipidinė struktūra
Mokslininkai įrodė, kad skirtingų tipų keramidų mišinys gali efektyviai atkurti bilipidinę barjero struktūrą.
Ypač svarbūs keramidai:
CER (EOP)
CER (NP)
CER (AP)
Taip pat svarbūs fitosfingozino ir sfingozino dariniai, nes jie atkuria natūralaus „cemento“, jungiančio korneocitus raginiame sluoksnyje, struktūrą.
Kaip atkurti apsauginę odos funkciją?
Optimalios sudėties formulė barjerui atkurti:
Keramidai (CER (EOP), CER (NP), CER (AP)) — atkuria odos bilipidinį sluoksnį
Cholesterolis (CHOL) ir riebalų rūgštys (FFA) — padeda išlaikyti keramidus odoje
Niacinamidas, pieno rūgštis, fitosfingozinas — skatina natūralių keramidų sintezę
Pavyzdys: linija Absolute Rich Moisture
Ceramosides™ HP — biomimetinis keramidų kompleksas: glikosfingolipidai ir glikolipidai, kurie skatina natūralių keramidų sintezę.
Trimoist™ KMF sudėtyje:
– lameliniai lipidai, stiprinantys barjerą,
– polisacharidai, sudarantys apsauginę plėvelę ir mažinantys TEWL,
– drėkikliai, imituojantys natūralų drėkinamąjį faktorių (NMF).
Ši komponentų kombinacija tinka bet kokio tipo odai su pažeistu barjeru ir užtikrina gilų atstatymą.
Papildoma terapija: kaukės 1 kartą per savaitę (5–10 min.)
BHA-AHA-MA Acid Mask 32 % pH 3.5 — riebiai odai
Lactic Acid Mask 25 % pH 3.5 — universali, tinka visiems odos tipams
Glycolic & Lactic Acid Mask 25 % pH 3.4 — pigmentuotai ir brandžiai odai
Mėgstami atkūrimo stiprikliai
Labai mėgstu papildyti priežiūrą serumais su niacinamidu:
PDT Niacinamide & GABA Boost-Serum Recovery Wrinkle Filler — stiprina barjero atkūrimą ir mažina raukšlių matomumą.
Taip pat — asmeninis pastebėjimas (kol kas be mokslinio pagrindo!) — puikų efektą suteikia:
Fundamental Youth Face & Bust Mask su fitoestrogenais — švelnus atjauninimas ir atkūrimas.
O kaip jūs atkuriate odos bilipidinį sluoksnį?
Pasidalinkite savo atradimais ir mėgstamomis priemonėmis 🙂
Pasidalinkite savo atradimais ir mėgstamomis priemonėmis 🙂
Straipsnį parengė dr. Kristyna Shehovtsova